Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и вспомогательные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист регулирует также силой надавливания. Пользу от классического массажа едва можно переоценить. Его используют, если требуется повысить тонус мышц и сделать их эластичнее, улучшить кровообращение и лимфоток, расслабить уставшую мускулатуру, убрать застои в мышцах и многое другое.
Отзывы - массаж - классический массаж